Adesivos de detecção UV: vale a pena comprar?

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Os adesivos de pele com detecção de UV estão se tornando populares nas redes sociais, especialmente no TikTok.

A ideia é que eles passem de transparentes a roxos quando o efeito do protetor solar passar, para que você saiba que é hora de reaplicar.

Mas embora possam ser um mini experimento interessante para verificar se você aplica bem o protetor solar ou se ele está funcionando bem, os especialistas com quem conversamos não estavam convencidos de que os adesivos UV fossem necessários ou valessem a pena para boas práticas de segurança solar.

Aqui está o que você precisa saber.

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Os adesivos UV contêm uma camada que imita a pele com corante fotossensível que reage à luz UVA e UVB e uma camada de adesivo para manter o adesivo no lugar.

A camada UV é roxa na presença de luz UV. Ao colá-lo na pele limpa e aplicar protetor solar por cima, você verá que ele muda de roxo para transparente.

Quando o protetor solar começa a passar e, portanto, não bloqueia mais os raios UV, o adesivo deve ficar roxo novamente, indicando que é hora de reaplicar mais proteção solar.

Isso deve ajudá-lo a manter o controle e não ser pego esquecendo de reaplicar o protetor solar.

Os pontos UV estão disponíveis online em sites como Amazon (SpotmyUV, £ 15 por 16 adesivos e Sunny Patch, £ 10 por 48 adesivos). Em 2022, a Boots lançou uma versão de marca própria, Soltan Kids ‘Learn to Reapply’, mas agora desapareceu da venda.

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Ensaios clínicos (incluindo um estudo de 2020 com jovens jogadores australianos de rugby) descobriram que os adesivos UV podem lembrar as pessoas de reaplicar o protetor solar, mas não reduzem as taxas de queimaduras solares. Isso possivelmente ocorre porque, embora os participantes tenham sido lembrados de reaplicar, provavelmente não o fizeram de maneira adequada ou não usaram protetor solar suficiente, segundo os autores do estudo.

Julie Sharp, da Cancer Research UK, disse-nos: “Não há evidências confiáveis ​​​​que mostrem que os adesivos UV nos ajudam a permanecer seguros ao sol. A Cancer Research UK não recomenda usá-los porque não sabemos se eles reduzem a chance de queimaduras solares e esses produtos não são adaptados para diferentes tons de pele.

Uma pesquisa de 2020 da Cancer Research UK descobriu que mais da metade dos pais do Reino Unido (52%) disseram que aplicar protetor solar com frequência suficiente ou em quantidade suficiente estava entre seus principais desafios quando se tratava de proteger seus filhos do sol.

Pode ser difícil saber quando é hora de reaplicar o protetor solar, especialmente com crianças. No entanto, de um modo geral, nenhum de nós o aplica com frequência suficiente – e não o utiliza o suficiente – por isso opte sempre por ser cauteloso. Pode ser útil definir um alerta no seu telefone para lembrá-lo.

O conselho geralmente é reaplicar generosamente e com frequência, pelo menos a cada duas horas, e após atividades como natação ou onde você suar, prestando especial atenção às áreas frequentemente esquecidas ou mais expostas.

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Dr. Sharp diz: 'Muita exposição à radiação UV do sol é a principal causa do câncer de pele, mas podemos tomar medidas para reduzir o risco.' Esses incluem:

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